pour qui et pour
quelle raison ?
Un accident, une séparation, des violences subies ou tout autre événement marquant peuvent profondément affecter l’équilibre personnel et rendre difficile l’avancée vers un avenir apaisé.
Lorsque les souvenirs douloureux reviennent en boucle, qu’ils nourrissent l’anxiété ou qu’ils empêchent de se sentir pleinement soi-même, il devient essentiel de se faire accompagner. Mon approche permet de surmonter ces blocages et de se libérer du poids du passé pour retrouver un mieux-être durable notamment avec l’aide de thérapie brève comme l’EMDR-DSA.
Se reconstruire après un traumatisme
Les événements violents ou traumatiques laissent souvent des empreintes profondes qui influencent les émotions, les réactions et même les choix de vie. Il peut s’agir d’une agression, d’un deuil difficile, d’une enfance marquée par des abus ou encore d’un accident bouleversant.
Ces expériences, même si elles appartiennent au passé, continuent parfois à façonner le présent, générant des angoisses, des troubles du sommeil ou une difficulté à se projeter sereinement. Grâce à L’EMDR-DSA et un accompagnement bienveillant et progressif, il est possible d’apaiser ces blessures et de retrouver une stabilité émotionnelle.
Dépasser les blocages pour avancer sereinement
L’anxiété, les pensées envahissantes et les schémas répétitifs peuvent devenir des freins à l’épanouissement personnel. Lorsqu’ils prennent trop de place, ils limitent les opportunités et empêchent d’envisager l’avenir avec confiance.
Se sentir paralysé face à certaines situations, ressasser sans cesse des souvenirs douloureux ou éviter des expériences par peur d’échouer sont autant de signaux qu’un travail en profondeur peut être bénéfique.
L’accompagnement que je propose vise à vous aider à dépasser ces obstacles, à transformer progressivement votre rapport à ces événements et à retrouver une liberté intérieure, essentielle pour avancer sereinement.